生活の質– category –

やす 昨日の記事では、うなぎ、コーヒー、サバ、お茶....と、食べ物中心。今日の記事も食べもの中心！ お抹茶と居酒屋さん！素敵な出会いもありました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/meditation/kakegawa4-2/ 実際に行けた場所(この記事で紹介...

以前の記事で宣言した通り、今回の旅は歩きのみ。車社会のイメージが強い静岡で歩きのみが通用するのかとても不安でしたが、掛川という街がとてもコンパクトで歩きのみでも満喫できました。うなぎ屋以外はすべて2日目に周れました。 やす 紹介したいところ...

やす 旅の疲れか、ここ最近はよく眠れます。(5:35に起きる気力がないです...)昨日は、掛川花鳥園をまとめました。今回の旅行、かなり満喫できたのですが、それは、「生活が廻っていたから満喫できたのでは？」という仮説を立てました。 ざっくり工程表 【1...

やす まずは、僕たちがメインイベント！と思っていた、掛川花鳥園からまとめていきます！工程表で言うところの、上から3番目。滞在時間5時間30分とかなり満喫しました。 ざっくり工程表 【1日目】支度(瞑想/掃除・洗濯/お弁当づくり)・新幹線　8:45新横浜...

やす 昨日と今日2日かけて、ずっと行きたかった場所に行ってきました！ 鳥好きな妻の行きたい場所、掛川花鳥園。妻の誕生日のお祝い兼、挙式1周年記念で小旅行に行っておりました！さきほど、帰宅して遅めの夕飯食べたら23：30。「1日1記事書き上げる」と...

やす 山中湖でゴミ拾いをした後に見つけた、めちゃくちゃ美味しかったケーキ屋さん、PAPERMOONが立川にあると知り、友達を誘ってピクニックをしました！ https://shimizuyasuyuki.org/loq-body/food-2/papermoon/ PAPERMOON立川店 画像：https://basel.co....

やす 一昨日の記事に書いた、友達のワンちゃんに会いに行ってきました！友達が掲載OKしてくれました！ https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/meditation/frends/ マルチーズのむぎ。 ちょっと運動不足なむぎくんとランニング。たくさん食べて、水も飲ん...

仕事をしていて余裕がなかった頃には気づかなかったのですが、動物や子供が意外と好きということに最近気づいてきました。 やす 友人にも会いたい気持ちはありますが、 どっちらかというと、友人のワンちゃんに会いたくて、「こんどワンちゃんに会えないか...

メンタルコーチの助言に沿い、この2週間のテーマとして、環境整理と感謝が僕にとって必要そうでした。 やす 気圧の変化でしょうか。 ここ最近、眠たくて仕方ありません。 身体のシグナルを無視して、突っ走ることもできたのですが、ここは一旦、おやすみモ...

大学時代は環境情報学部をで砂漠緑化を専攻していました。社会人になってからは遠く離れてしまったのですが、退職してみて自分と向き合った時に、まだ地球環境を良くする事に対しての想いは消えてないんだなぁと再認識していました。自然淘汰というには極...