生活の質– category –

こんばんは！やす です。メリークリスマス！みんさん、いかがお過ごしでしょうか？僕は、いかなきゃ、いかなきゃと思っていた免許更新に行ってきました！無事更新できて、スッキリしました！さて、湯河原旅行記は、この記事を含め、あと2回で〆る予定です...

こんばんは。やす です。ここ2日間体調を崩していました。冬至だったからでしょうか。けっこうキツかったです。明けて、元気ピンピン！元通り。それ以上に元気になっていました。よかった。よかった。直接、ご心配のメッセージ頂いて、とっても嬉しかった...

ブログを1日1記事投稿しつつ、noteも続けています。2024年は質にもこだわって、アウトプット量をもっと増やしたい。そう思いました。 詳しくはこちらhttps://note.com/wrap_up/annual_2023/3a001368-8507-4ce4-b4ff-8d9160f90b5e

昨日の記事では、歩く旅の良さをシェアしました。今日は、その歩きの中で出会った、巨木たちを紹介。実際に対峙すると、また違った印象を抱くと思うので、ぜひ、行ってみてね！という気持ちを込めて書いています。 今回訪れたところ 今回訪れたところ(★を...

前回のブログで、歩きの良さを語りたい！と書いたので、今回の湯河原旅、歩いて良かった点を今回のブログでまとめていきます！ https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/travel/yugawara4/ 今回訪れたところ 今回訪れたところ(★を紹介します) ・手湯・一福...

こんばんは！やす です。今日は、妻のヨガイベントに参加してきました。後日、レポートしたいと思います。その帰りに、夕飯を食べ、家に帰ろうとしましたが、緊張がほぐれ、どうしても、コーヒーが飲みたくなりました。 ゆり コーヒー飲みたい... そう、私...

”読書”と一言で言うと、深みも面白みも無い。だけど、高学歴＆ハイパフォーマーの赤羽 雄二さんにかかると、”アクションリーディング”という、必殺技のようなカッコいい行動に変わるらしい。読んだことを、いかに効率的に血肉にするか？という観点で、本1...

こんにちは。やす です。今までなら、旅行から帰ったら、すぐに旅行記を書いていましたが、嬉しいことに、書きたいネタだらけで、このタイミングになっていました。私達、夫婦は基本歩きの旅行スタイル。今回も歩きで行ける範囲で旅を満喫しました。 https...

こんにちは。やす です。唐突ですが、僕のメンターは精神的にマッチョです。尊敬の念を込め、そう表現します。茶化している訳ではなく、真剣です。 https://realfoodkitchen.jp/tomatochickensoup/ メンターに限らず、結果を出している人は精神的にマッチ...

こんにちは。やす です。以前、自分を理解してくれるメンターは重要という話をしました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/motivation/sayacon/ 当時の僕の悩みを、”自分の声が出なかった”と表現していました。インパクトがある言葉なんだけど、な...