マインドフルネス 2023年、ありがとうございました
こんばんは。 やす です。 2023年、ありがとうございました。 みなさんに、幸せが訪れますように🙏
マインドフルネス 
モチベーション 大人になっても、遊びは大事。
こんばんは。やす です。 1日にどのぐらいToDoをこなせるか。に集中して、遊びが少なくなっている今日このごろ。 遊びも大切だなと、スポーツとカードゲームにハマりました。 運動不足解消と、心に潤いを与える。 たぶん中国発祥、だけどベトナムで...
イベント 【後編】リアルフードキッチン-クリスマス試食会レポート
こんばんは。やす です。今日は、クリスマス試食会のレポート後半です。前半はこちら。 まさかのお持ち寄りいちごがシンクロ！終始、笑顔な会でした。 リアルフードキッチンHP： クリスマス試食会-18:00~20:00 しおちゃんインスタ： 顔と...
イベント 【前編】リアルフードキッチン-クリスマス試食会レポート
こんばんは。やす です。 先日、リアルフードキッチンのリアルフードクリスマス試食会を行いました。以前にブログでも告知した、こちらです。 リアルフードキッチンHP： クリスマス試食会を実施 自宅で2部制 12：00〜14：00と18：00〜2...
モチベーション 2024年はほぼ日手帳にしてみました。
こんばんは。やす です。 来年の準備をしています。今年を振り返りながら、2024年はどうしていこうか、とワクワクしていますね。 満月の今宵、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 2024年の手帳はほぼ日手帳にしてみました。 製本されているタ...
モチベーション 頭の思考を書き出すこと、ジャーナリングは、自分を労る行為。
こんばんは。やす です。以前にジャーナリングについてまとめ、結構しっかり書けた！と自分でも納得をしていました。 ですが、今日、こんな反応をもらいました。 読破(やすの記事)したけど、課題(ジャーナリング)に取り組めていない。 (僕のお世話に...
旅行記 【湯河原旅行記6】口コミからたどり着いた、天丼の美味いお店。
こんばんは！やす です。メリークリスマス！みんさん、いかがお過ごしでしょうか？僕は、いかなきゃ、いかなきゃと思っていた免許更新に行ってきました！無事更新できて、スッキリしました！さて、湯河原旅行記は、この記事を含め、あと2回で〆る予定です。...
旅行記 【湯河原旅行記5】ジビエとうなぎ。
こんばんは。やす です。ここ2日間体調を崩していました。冬至だったからでしょうか。けっこうキツかったです。明けて、元気ピンピン！元通り。それ以上に元気になっていました。よかった。よかった。直接、ご心配のメッセージ頂いて、とっても嬉しかったで...
モチベーション noteも続いています。
ブログを1日1記事投稿しつつ、noteも続けています。2024年は質にもこだわって、アウトプット量をもっと増やしたい。そう思いました。 詳しくはこちら
イベント REALFOODKITCHENのリアルイベント
リアルフードでクリスマス会 リアルフードキッチンという活動をしています。活動をする中で「リアルフードを食べるところはないの？」というご要望を頂く事が多く、試行錯誤中です。今後、定期的にリアルイベントを開催するために、自宅でのホームパーティー...