マインドフルネス– category –

やす せっかく起こす、良い変化。言い争いになったり、喧嘩の火種になるコミュニケーションを避けるため、気をつけたいポイントを書いてみました。 使っていく中で出てきた不満を解消するための改善。 あんまり観ないけど「お酒を呑みながらテレビが観たい...

やす 先日我が家にやってきた、ミニカウンター。 生活にフィットさせるために、あれやこれやと試していました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/motivation/kitchen2/ 使用イメージの変化。 念願のミニカウンター。設置した昨日の時点では、調理...

やす 先日観た、シェイクスピアの演劇、シン・タイタスREBORNの余韻をもちつつ、地元に帰省、お墓参りに行ってきました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/meditation/shintaitasu2/ お墓参り 本日は、祖母のお墓参りに行ってきました。こればっか...

やす 観劇歴浅めながら、今回は2日間の観劇、うち一本はトークショー付きと、作品を前のめりで楽しんだ感想です。 感想-気づき 僕の貫くあたたかい世界、優しい世界ってなんだろう。 過酷なシーンが続き、もうこんな世界沢山だ...。と誰もが思った時、天井...

やす 10.13(金)と10.15(土)の2日観劇に行ってきました。 同じ演目ですが、メンターが出ているお芝居を前のめりで楽しむ！ということで、2回行ってきました！ シン・タイタス REBORN Theatre Company カクシンハンのシン・タイタス REBORN。シェイクスピア...

やす 旅行記もいよいよ最後！楽しかった！で終わったら、 少しもったいない。そう思い立ち、 次回訪れる時の参考にしたくて、まとめています。 行ってよかった掛川 掛川は行ってよかった！と言える場所でした。歴史的な建物に日本を感じました。日頃の生活...

やす 実際に行けた場所のURLがようやく全部埋まりました！今日はお土産と食事処中心です。リアルフードな視点で見ると、辛口コメントになってしまい恐縮です！ 実際に行けた場所(この記事で紹介するところ★) ・うな専　初日　https://tabelog.com/shizuoka...

やす これまでの旅行記が食べ物ばかりだったので、今日は建物を紹介していきます。 実際に行けた場所(この記事で紹介するところ★) ・うな専　初日　https://tabelog.com/shizuoka/A2202/A220203/22002017/・ホテル　玄　http://www.hotel-gen.co.jp/kakega...

やす 昨日の記事では、うなぎ、コーヒー、サバ、お茶....と、食べ物中心。今日の記事も食べもの中心！ お抹茶と居酒屋さん！素敵な出会いもありました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/meditation/kakegawa4-2/ 実際に行けた場所(この記事で紹介...

以前の記事で宣言した通り、今回の旅は歩きのみ。車社会のイメージが強い静岡で歩きのみが通用するのかとても不安でしたが、掛川という街がとてもコンパクトで歩きのみでも満喫できました。うなぎ屋以外はすべて2日目に周れました。 やす 紹介したいところ...