モチベーション– category –

鳥の飼育経験がまったくない私(やす)のオカメインコ飼育記録です。鳥好きの妻と相談しながら、少し変わった性格のオカメインコと一緒に生活する様子を記しています。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/meditation/okameinko/ お迎え完了 電車に揺ら...

アニメ「四月は君の嘘」を観て、嗚咽がでるぐらい泣いた。 引用画像：dアニメストアより 仕事中心で残業続きな生活をしていた頃、「四月は君の嘘」を観て、嗚咽しながら泣きました。泣きすぎによる頭痛と、涙と鼻水で大量のテッシュを使い、仕事よりも疲労...

毎日、頑張って仕事や家事をしている。120％で生きているけど、なんだかモヤモヤする。そんな時、脳を休めましょう？休みましょう？と言いたいところですが、そんな暇もない。 では、どうしたら気が晴れるか。少しでも。 今回の提案：自分のメンテナンス・...

340記事以上を書いてきたブロガーである筆者がおすすめ、集中したい時に役立つ集中法4選。プロの漫画家の作業風景から、参考になる方法をピックアップした。 ケンガンアシュラの作者であるだろめろん先生。前回の記事では、ポモドーロ・テクニックを紹介し...

340記事以上を書いてきたブロガーである筆者がおすすめの集中したい時に役立つ時間管理術「ポモドーロ・テクニック」を紹介する。プロの漫画家も愛用する時間管理術で、なかなか作業に集中できない人にオススメだ。 この記事の結論：ポモドーロ・テクニッ...

こんばんは。アニメ好きのやす です。 以前に、「葬送のフリーレン」から”馬鹿みたいでかいハンバーグ”を作りました。いわゆる、漫画飯というジャンルの楽しみ方です。 過去にフリーレンのハンバーグを作っていました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-m...

こんばんは。本日は、食の探求者やすです。 以前に、食の工場見学先を探していたのです。人気すぎて、1ヶ月先の予約待ちの大人気な工場見学を発見しました。 https://shimizuyasuyuki.org/loq-mental/realfood/food-2/ かつお節を削ってみたったんです。パ...

こんばんは。やす です。 突然ですが、テーマが決まりました。 テーマが決まった 3月に入って、テーマが決まりました。”テーマは高速PDCA” 改善や再プランを立てるにも、やってみないとわからない。とりあえず、Doする。という気持ちに切り替わりました。 ...

こんばんは。やす です。 昨日宣言した通り、サイクルは戻りつつあります。 ふとしたきっかけで、理想の一日をイメージできてきました。バツっと決まらないので、外堀を埋める感じで試行錯誤しながら。 理想の一日。 モーニングページを復活させたい。4:45...

こんばんは。やす です。 ここ最近、違和感があります。なんの違和感？かと言うと、目標宣言する気力がでない。 グループレッスンでの宿題：目標宣言 グループLINEで毎日、目標宣言をする宿題に取り組んでいます。その日やりたい事を宣言するわけですが、...