マインドフルネス お香立て、一旦これにしてみました。
お香立て買いに行ってきます！と言った日に、ゲリラ豪雨だったので、買い物を延期していました。別日に行き、無事にお香立てゲットしてきました。マインドフルネスな気付きもあったので、シェアしたいと思います。 この記事の結論：ダイソーの新ブランドst...
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マインドフルネス 外出する前に拭き掃除をしてから行きたい。
今日は日曜日ということもあり、夫婦2人で予定が特にありませんでした。相談した結果、妻のお兄さんの喫茶店へ行こうという話になりました。以前お邪魔した時にお願いしていた抹茶とほうじ茶の粉を受け取りに行きたいという用事もありました。 外出する前に...
マインドフルネス このHPの見直しをしています。
やす 今日は僕の想いが強めです。でも、お付き合い頂けたら嬉しいです。 かれこれ10年以上前からブログをやってみたかった。 実は大学時代からブログというものをやってみたいと思っていたんです。人に喜んでもらえるブログです。夢ややりたいこととは少...
マインドフルネス 珈琲に全振りという人生を少しだけ体感してきました〜堀口珈琲研究所〜
抽出初級講座を受講しました。 夫婦ふたりで珈琲を楽しむ機会が多いので、すこし興味があり妻と一緒に夏の自由研究に行ってきました。堀口珈琲研究をの抽出初級講座を受講しました。 出展：堀口珈琲研究所 デモンストレーションで堀口さんが淹れる姿はとて...
マインドフルネス 健康に全振りという人生
何か壁にぶち当たると、他人と比較していました。 職場で自分ではどうにも解決できない壁にぶち当たっている時、いつも他人と比較していました。もし、このスキルがあったらなぁ、とか、あの人のこのスキルを真似できたら楽だろうになぁ...というタラレバ...
マインドフルネス 豊かな時代だからこそできるリアルフードという贅沢
直近で見た作品や展示会からの気付き 最近古代メキシコ展や”君たちはどう生きるか”を観てきました。どちらも争い・戦争がテーマだったように思います。特に古代メキシコ展は文明が発展すればするほど、生贄も増えるという話がショックでした。異国の話です...
マインドフルネス ハプニング発生！床にぶちまけられた冷やご飯！
今日は猛暑でしたが、運動不足を感じていたのもあり、いつもどおり歩いて買い出しから帰ってきました。 やす 汗だくになりましたが、いい運動でした！ それぞれの作業開始！とおもったら突然の物音 最近、床掃除をしてからお香を焚いた後の空間で作業する...
マインドフルネス 断捨離⑤査定額(アクセサリーの話もあるよ)
やす いよいよ断捨離記事が最後です！ 査定額の前に、前回記事で収まらなかったアクセサリーの話。 アクセサリー こんなにギラギラしてないですが、まぁこんな感じ。 じつは、洋服の出張買取の時に、アクセサリーも査定してもらいました。でも、値段がつ...
マインドフルネス 断捨離④粗大ごみと気付き
やす 本や洋服が売れ、だいぶスッキリしました！ やす 具体的な処分品の前に、瞑想家として、 今回、断捨離が上手く行った理由を分析していきます。 やす 長かった断捨離もこれが最後！ 本や洋服以外にあった処分対象はこんな感じ。 家電製品・レジャ...
マインドフルネス 断捨離③服・靴
前回は本を中心に売ってみました。 やす 今回は服と靴です。かなり好きだったので、断腸の思いでした。 それでは張り切ってどうぞ。 洋服 昔から洋服が好きで、特にアメカジというジャンルが好きでした。高校の時の友人に「お前、靴でもなんでも、すぐ汚...