なにかに導かれるように、なっている。

マインドフルネス
この記事を書いた人
清水 康行

やす|清水康行
1989年生まれ。
食べる・動く・寝るを365日向き合っています。
ブロガー・ライター
リアルフードキッチン代表、瞑想講師資格:WINメディテーション®公認プランナー
趣味:健康に向かう・生活の質を上げる・散歩・瞑想・アニメ鑑賞・読書・ダーカウ

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こんばんは。
ここ最近、昼夜逆転生活が中々直らない やすです。

どうにもならず、メンターに怒られました。
自分でもどにかしたい!と思っているんだけど、
どうしても上手いこといかないんですよね。

原因として考えられるのは、
やることが後ろ倒しになっている(前倒しの逆)から、
かな?と思っています。

その一方で、
直近では、”やりたいこと”が溜まってきました。
”やらなきゃいけないこと”ではなくて、”やりたいこと”です。
そこに行き着きたくて、紆余曲折しましたが、
ようやく来たなぁという感覚。

2023年の4月30日に退職して、もうすぐ1年。
やっと回りだして来た感覚もあります。
同時に、まもなく、朝方に移行できると感じています。

あとは、走りきるだけ。

うまく回ってないなぁ…とうなだれているときも、
どこかで、こんな事を感じていました。

なにかに導かれるように、なっている。


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