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Written by Yasuyuki Shimizu
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  2. 清水 康行の執筆記事

清水 康行– Author –

清水 康行のアバター 清水 康行

やす|清水康行
1989年生まれ。
食べる・動く・寝るを365日向き合っています。
ブロガー・ライター
リアルフードキッチン代表、
瞑想講師資格:WINメディテーション®公認プランナー
趣味:健康に向かう・生活の質を上げる・ブログ・散歩・瞑想・料理・アニメ鑑賞・読書・ダーカウ

  • Real【日常・学び】

    生活習慣の改善で真っ先に思いついたのは”運動”。

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    2022年3月26日
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    2021年4月18日
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このブログを書いている人

やす|清水康行

1989年生まれ
趣味:生活の質を上げ、健康に向かうこと

資格:WINメディテーション®公認プランナー

「一生懸命に働いたら幸せになれる」と信じ、昭和的な働き方をした約10年。
燃え尽き感を感じるほど、やりきった時には心身ともに疲弊。
残念ながら幸せになれなかった。
自ら追い込んだ底から「人生を好転させたい!」と決意し、約6年以上が経った。
今では再就職し、サラリーマンとブロガーの2本柱で満足行く生活を送っている。
失敗談と成功例をシェアしています。

 

生活の質を上げる事が大好きで、
実際に人生好転したので、
誰でも楽しく改善を取り組める、
情報を提供したくて、
このサイトを作りました。

 

リアルフードという新しい食ジャンルを、
健康家庭料理として提案するリアルフードキッチン運営中↓

夫婦で実践楽しい健康生活♪

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