人生改善ロードマップ

人生このままでいいのかーモヤモヤ期ー
変わる事を恐れない。
現状にヤバいと気づく。
・身体
・健康診断
・ストレス
・仕事との向き合い方
・本を読まない
・運動しない
人生変えたい！ー改善期ー
文句言ってる場合でもなく、将来を悲観する場合でもなく、現状に不満があるなら自分を変えてみる
・ダイエットを始める
・運動を取り入れる
・本を読む
・我流がだめなら、先人の知恵を学ぶ
・引っ越しを繰り返す
・インプットを増やす
・残業を無くす
人生徐々に変わってきたーアイドリング期ー
・運動の変化
・昼ごはんの話
・あきらめたら出世してきた。
人生好転してきたー転換期ー
・ジャーナルをする
・スマートノート
・瞑想に再挑戦
・運動量も上がる
・結婚した
・リアルフードキッチンが始動
・副業への挑戦ー失敗ばかり
・退職という選択
自分の人生を歩き出すー激変期ー
・瞑想講師の資格を取得
・Yasublog本格化
メンター現るー成長期ー
・それまでの努力が活きてくる
・隣の芝は青いなぁ