やす｜清水康行（1989年生まれ）
「ととのえながら、世界が変わる。」をテーマに、暮らしと心を整える実践を発信しています。
大学卒業後、スポーツアパレルのベンチャー企業に入社。
「一生懸命働けば幸せになれる」と信じ、11年半働き続けましたが、心身が疲弊し、明るい未来を描けない日々へ。
そんな時、「このままの人生でいいのか？」と気づき、生活の質を上げること、そして食の見直しを始めました。
暮らしを整え、少しずつ心と体に余白ができていく中で、社内評価・収入・人間関係も好転。結婚し、豊かで健やかな暮らしへシフトしました。
現在は再就職し、サラリーマン兼ブロガーとして、都会でもできるウェルビーイング探求しています。
人生を立て直した実体験から「暮らしと心をととのえるヒント」を発信しています。
「何かを変えたい」あなたの、小さな一歩のきっかけになりますように。
保有資格
- WINメディテーション® 公認プランナー（ビジネス／チルドレン／ウーマン）
経歴
- 普通4年制大学卒業(砂漠緑化専攻)
- スポーツアパレル企業にて11年勤務（新規事業立ち上げなど）
- 2020年2月：「Yasublog」開設
- 2022年9月：「Real Food Kitchen」開設（健康家庭料理サイト）
- 2023年11月：note投稿開始
- 2023年4月：会社を退職し、自分の生き方を再設計中
プチ情報
- 幼少期から料理好き。3歳で包丁を握って手を切ったのが最初の記憶。
- 「おもいッきりテレビ」や「TVチャンピオン」で健康と料理に興味を持つ。
- 小学校ではナンを薄力粉で作って撃沈、チャーハンにハマる。
- 大学時代にはアメブロで「僕らの学園祭ができるまで…」というブログを執筆、途中で挫折。
- 得意料理：チャーハン、魯肉飯、パスタ、四川麻婆豆腐
- 好きなアニメ：四月は君の嘘、東京喰種、少女革命ウテナ
- 好きな音楽：TK from 凛として時雨、MOROHA、サカナクション、水曜のカンパネラ、浅井健一
