モチベーション あと90日と思ってやりきってみる。
こんばんは。やす です。 突然ですが、テーマが決まりました。 テーマが決まった 3月に入って、テーマが決まりました。”テーマは高速PDCA” 改善や再プランを立てるにも、やってみないとわからない。とりあえず、Doする。という気持ちに切り替わ...
生活の質
モチベーション 
リアルフードというライフスタイル。 【感想：レビュー】東京農業大学 「食と農」の博物館で企画展「JOZOO －醸造と発酵のせかい－」
今回は、東京農業大学 「食と農」の博物館で企画展「JOZOO －醸造と発酵のせかい－」に行ってきました！ 結論：食・発酵・農・生き物に興味があるなら楽しい！ 学術資料なども多いので、1人よりも2人以上で行った方が楽しめそう。 展示物...
リアルフードというライフスタイル。 【関東近郊】食の工場見学決まりました！
こんばんは。やす です。 先日から、調査中の食のイベント・工場見学の行き先が決まりました。 笛木醤油株式会社 金笛予約ページ： やす 夏までは、まだまだ時間がありますが、夏休みの自由研究にも良いかもしれません！ 伝統200年の蔵元：笛木醤油...
マインドフルネス なにかに導かれるように、なっている。
こんばんは。ここ最近、昼夜逆転生活が中々直らない やすです。 どうにもならず、メンターに怒られました。自分でもどにかしたい！と思っているんだけど、どうしても上手いこといかないんですよね。 原因として考えられるのは、やることが後ろ倒しになって...
旅行記 【10年更新】パスポート更新に何を想う。
こんばんは。人生で3度めのパスポート更新をしてきました。やす です。 3度めの更新は10年パスポート 学生時代はお金に余裕がなかったので、5年更新でした。社会人になってからは、少し余裕も生まれ10年更新へグレードアップ。旅行する機会にも恵ま...
リアルフードというライフスタイル。 【関東周辺】食にまつわるイベント調査中
こんばんは。色んな角度で食を探求したい、やすです。 先日ブログに書いた通り、関東周辺の食にまつわるイベントを探しています。 どうせなら夫婦で楽しめるイベントが良い。 より どうせ行くなら、夫婦で楽しめるイベントが良い。そう思って調査していま...
リアルフードというライフスタイル。 関東近辺の食にまつわるイベントを見て回る予定
こんばんは。食に対する興味がモリモリなやすです。 3月の抱負として、関東近辺の食にまつわるイベントに行こうと思っています。 以前、勉強になった和食の展示会。こちらが面白かったので、更に深堀りしたくなったんです。 食にまつわるイベントは大きく...
リアルフードというライフスタイル。 食べれば良いってもんじゃない。
こんばんは。今日と明日を健康に生きたいやすです。 リアルフードな生活にどっぷり浸かり、日々、調子が良いわけですが、今日はデメリット的な話。 食材を良いものに変えたからと言って、あることを怠ると、もったいないよ！という話。 普通の食生活から、...
リアルフードというライフスタイル。 飽きる置き換えより、続くリアルフード。
こんばんは。やす です。 少し前に流行ったオートミール。食べたことありますか？僕は結構好きですね。 オートミール 個人的には、シンプルに頂くしかしていなかったのですが、どうやら、ご飯の様に頂くレシピ本も出ている様ですね。ダイエット効果がある...
リアルフードというライフスタイル。 リアルフードの実践で大事にしたいのは、不調の原因を紐解けるかどうか。
こんばんは。やす です。 昨日、一昨日はとても暖かく、花粉の量が多かったですね。落ち着いた花粉症でしたが、少しだけくしゃみが出ました。 今日は急に寒くなったり、気候の変化に戸惑っています。 体調を崩した原因は心当たりがありますか？ さて、こ...